2020/4/1
マインドフルネスのススメ＊スマホから離れる時間があなたを整えてくれる＊
2008年のスマートフォンの登場から10年あまり。 以降、急激に普及し、普及率は85％を超えています。（2019年2月MRC調べ） 便利で生活に欠かせなくなったスマホですが、弊害も起きています。 不自然な姿勢でスマホを長 […]
2020/1/24
家事は働く妻を苦しめている！？ 「名もなき家事」の共有であなたの家庭は救われます！
結婚し、家庭を持っても働き続ける女性が増えています。 「家事や育児は当然夫婦で分担し、公平にしています。」という家庭は素晴らしいですね。 しかし、現実は女性にばかり家事や育児の負担がかかっています。 総務省「平成28年社 […]
2019/3/4
アンコンシャスバイアスとは？それがあなたの働き方を狭めている原因かも
「女性は管理職に向かない」 「子どもを持つ女性は育児家事に忙しいから出張させてはかわいそう」 「女性は細かいところまで気がつき心遣いができる」 など思い込みを持っていませんか？ 近年、働き続ける女性は増えましたが、管理職 […]
2018/11/1
ワークライフバランスよりストレスフリー生活を求める女性たち
「仕事も大事だけど、私生活のスタイルを崩したくない。」 働く女性はそう思い、ワークライフバランスを重視している。誰もがそう考え、働き方改革は進んできました。女性の就労なくして、労働力不足は補えないからです。 しかし、今、 […]
2018/7/4
働く女性の悩み＊バリキャリ未婚とワープア既婚について
結婚が女性の幸せの象徴だったのは昭和の時代。 今は働いている女性がほとんどで、未婚の女性が増えていますよね。 30年前の25歳～29歳の女性の就業率が50％程度だったのに対し、今は80％以上の女性が就業しています。（総務 […]
2018/5/25
理想の結婚をするために家事能力を磨こう！？
結婚したい女性、彼との結婚を考えている方。 男性はどんな女性と結婚したいと思っているか知っていますか？ 優しく、家事ができ、控えめで、男性を立てるといったステレオタイプの女性が好まれるのは昔 […]
2018/4/20
ビジネス会食で気をつけたい食事マナー７つ
働いていると、取引先の会社の人と会食する機会ありますよね。 個人で楽しむ食事ではなく、会社の人間としてその場にいるわけですから、社会人として恥ずかしくない振る舞いをしたいですよね。 でも、それって具体的には […]
2018/4/18
第一印象を良くする方法～7つのポイント～
春の新年度が始まり、仕事が新しい区切りに入った人いるのではないでしょうか。 春は「初めまして」の人と会う機会が増える季節でもあります。 これからの付き合い方が大きく左右されるのが、初対面の人と会うときに受ける「第一印象」 […]
2018/3/1
できる人はここが違う！朝時間の活用法
朝何をして過ごしていますか？ 朝は眠いので、一秒でも寝ていたい。だから起きたらすぐ朝ごはんも食べずに、メイクして出社という人、多いのではないでしょうか？ 実はこれ、とてももったいない朝の時間の使い方なのです。 脳科学者の […]
2018/1/21
オフィスグリコだけじゃない！女性におすすめ「置き菓子サービス」７選
オフィスの中でついつい探してしまう今日のおやつ事情。取引先から頂くお土産や上司の出張帰りには、甘いお菓子を期待してしまいますよね。 そして特別なお菓子の代わりに大活躍してくれるのが、オフィスのプチコンビニ「オフィスグリコ […]
